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  • Chás para infecção urinária - Conheça os melhores
    Chás para infecção urinária - Conheça os melhores
    12 Visualizações Gostei

    Ufff! Este raio do ardor, parece-me que já não passa. Cada vez está pior, por muita água que eu beba não parece ser o suficiente. E o peso da bexiga… Aí! Malditas casas de banho públicas! Que já não meto mais lá o rabo…

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  • Como emagrecer sem estimulantes
    Como emagrecer sem estimulantes
    27 Visualizações Gostei

    Quem é consumidora regular de produtos de emagrecimento, sabe bastante bem, que a industria tem um gosto particular, em utilizar ervas estimulantes nos seus produtos. Basta constatar que é muito frequente, encontrar nos rótulos dos produtos a palavra “cafeína”. Inúmeras misturas de ervas incluem chá, seja verde, vermelho e até preto. Alguns preparados são menos convencionais e utilizam erva mate ou guaraná na composição, no entanto, são tudo ervas que contém cafeína.

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  • Passiflora, um relaxamento natural
    Passiflora, um relaxamento natural
    37 Visualizações Gostei

    Por vezes é difícil...  Em certos momentos, é um verdadeiro desafio desligar o nosso computador cerebral, que abre e fecha "programas" desnecessários, como se tivesse apanhado o último vírus informático da moda. O nosso cérebro é assim, programado há mais de mil anos para disparar o modo “luta e fuga”, quando encontrávamos um leão à porta da caverna… Hoje dispara por vezes por razões completamente “estapafúrdias”, como os problemas lá no trabalho com o malvado do patrão, ou com aquela...

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  • A Vitamina C e a Pele
    A Vitamina C e a Pele
    32 Visualizações Gostei

    Quem pensava que a Vitamina C, era apenas útil nas gripes e constipações, não sabe nada de nada! Esta maravilhosa substância natural, é um poderoso antioxidante com funções indispensáveis nos vários tecidos do organismo, onde se inclui a nossa querida pele.  Não sabia? Então irá a ficar saber!  Se quiser chegar à idade e rija como a Rainha Isabel, tem mesmo de ler esta publicação até ao fim...  

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  • Tipos de colagénio
    Tipos de colagénio
    33 Visualizações Gostei

    Nos dias frenéticos de hoje, por vezes é difícil tomar a decisão certa. É informação atrás de informação, e o cérebro vê-se com dificuldade em assimilar tudo. No outro dia, ouvi as minhas a amigas a falarem de colagénio. Era colagénio hidrolisado prá aqui, colagénio tipo 2 pra lá… Sinceramente já não faço ideia do que falaram! Só sei, que se quiser comprar o melhor colagénio para manter a minha pele novinha como a Lili, fico sem saber o que devo pedir…

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  • Lácteos e glúten na dieta? Livre-se disso!
    Lácteos e glúten na dieta? Livre-se disso!
    28 Visualizações Gostei

    Para perder peso é bem sabido que se deve comer menos e “gastar” mais. É uma regra básica. Mas que no entanto poderá não ser assim tão linear… Quantas pessoas se dizem esforçar para emagrecer adoptando um dieta exemplar, e no fim continuam sem perder um grama? Por vezes, existem coisas que não se entendem e esta é uma delas…

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  • Colagénio na celulite
    Colagénio na celulite
    28 Visualizações Gostei

    O espelho por vezes é nosso inimigo. Quando olho para as minhas queridas pernas, vejo umas companheiras de vida que já passaram por tanto... E apesar de saber que não é normal caminhar para nova, gostava de fazer alguma coisa. Quero no fundo dar ao meu corpo, tudo aquilo a que tem direito...

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  • Bacopa - Não se esqueça de tomar...
    Bacopa - Não se esqueça de tomar...
    52 Visualizações Gostei

    Tem sido chatices atrás de chatices… Também não era para menos, com o estilo de vida que levo, não é difícil perder o norte. Os problemas são tantos, que por vezes acabo por me esquecer de pequenas coisas... Como do perua estorricar no forno... A cabeça parece que já não é a mesma, às vezes as ideias estão tão nubladas que algo importante me passa ao lado. O pior é que sempre fui uma pessoa com uma memória fantástica, não escapava nada…

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  • Spray estimulante e desembaraçador
    Spray estimulante e desembaraçador
    54 Visualizações Gostei

    Aqui vai uma nova Mezinha para ajudar a cuidar do seu cabelo fragilizado.  Além de uma possível neutralização da DHT, a hormona que enfraquece o cabelo, o alecrim apresenta efeitos notórios na estimulação da microcirculação a nível capilar...

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  • Açafrão verdadeiro, o que é?
    Açafrão verdadeiro, o que é?
    38 Visualizações Gostei

    O Açafrão verdadeiro é uma especiaria, que provem dos estigmas que são umas estruturas presentes na flor do Crocus sativus. É um produto bastante dispendioso, uma vez que envolve um cultivo e uma colheita realizados totalmente à mão, além do facto, de existir apenas 3 pequenos estigmas por flor.

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  • Pernas inchadas e cansadas?
    Pernas inchadas e cansadas?
    40 Visualizações Gostei

    Quem não gosta do Verão? Dias longos e quentes, esplanadas cheias e divertidas, praias de banhos e descontração. É tão bom usufruir das férias de verão! Parece que ganhamos mais uns anos de vida. Pelo menos, esquecemos temporariamente das chatices do trabalho que ficou lá atrás, bem longe… Mas nem tudo é um mar de rosas.

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  • Pele Casca de Laranja? Não Obrigado!
    Pele Casca de Laranja? Não Obrigado!
    45 Visualizações Gostei

    Bem sabemos que o calor está aí! Com a chegada das temperaturas mais altas, vem a praia e as roupas mais curtas. As perninhas ficam mais expostas, mas por vezes falta aquele "alisamento"... Uma chatice! Que abala a auto-estima, durante o ano inteiro! Por isso, esta publicação foi escrita para aquelas Mulheres…com “M” grande, que querem ser belas todos os dias. 

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