Autor: Mário Paulo

Se quiséssemos ser rigorosos, poderíamos apontar o dedo e gritar, O CHÁ NÃO É UMA ERVA!

Com o inicio da adolescência começa o caminho para o purgatório, e tal como os pecados, as imperfeições se vão acumulando misturadas nos traços do nosso rosto. A face que outrora foi lisa, parece agora uma estrada em obras. Com o passar dos anos surgem manchas de “óleo” que não saem. E umas valas que se abrem pela extensão da testa franzida do sol, a quem os velhos chamam de rugas.

Quem não se lembra da avozinha, quase obrigar a beber o chá de camomila à força, durante uma violenta crise de vómitos? Pois é... De certo modo ela tinha alguma razão...

Hoje em dia, na era da informação, é bem sabido que existem alimentos mais ou menos calóricos. É de caras que 100g de uma fatia de bolo coberto de leite condensado, gera energia suficiente para correr uma maratona. No entanto, com 200g de legumes uma pessoa se sente a desfalecer, apenas subindo meia dúzia de degraus... 

Esta publicação é um verdadeiro guia, para quem deseja obter aquele corpo de fazer chorar, às invejosas das amigas.

E depois existe algo, que não tem tanto a ver com a cor, mas sim com outras características, como a vitalidade, luminosidade, e o aspecto “limpo” sem imperfeições, que uma pele saudável irradia. E são esses importantes sinais, que nos indicam, se o nosso organismo, está puro como a neve do glaciar Suíço, ou poluído como as águas fedorentas de certos rios citadinos. 

Sei que a publicação é longa e "pesada", mas foi escrita unicamente para os corajosos!!!!!!!!!!!! Quem se deixa impressionar pelas palavras, não deve de qualquer modo ler isto...

Descobre sobre os diversos tipos de Arruda, e aprende como escolher, e por onde procurar a famosa e espiritual - Arruda Comum.

A Arruda tem sido utilizada há séculos como uma planta medicinal com propriedades protetoras contra energias negativas e inveja.

O Verão está a acabar, mas apesar dos dias mais curtos, a água do mar tem estado um caldinho. Com jeito, ainda vai a tempo de apanhar um escaldão, típico do Verão Algarvio, onde lagostas suadas desfilam pela noite fora...

A Erva prata (Paronychia argentea Lam.), também conhecida como chá Árabe ou chá Argelino, é uma planta bastante comum na área Mediterrânica e em países como a Argélia, Portugal, Israel e Jordânia, sendo utilizada nessas medicinas tradicionais para tratar diversas doenças. As partes aéreas, mais particularmente as flores da Erva Prata têm sido utilizadas na preparação de infusões terapêuticas.

A maioria das pessoas conhece o Óleo de coco, ultimamente referenciado como uma gordura mais saudável, apesar do seu elevado teor de gorduras saturadas. A partir do óleo de coco, se pode obter um óleo mais refinado mas menos conhecido, chamado de MCT (medium-chain triglyceride), que em bom português quer dizer triglicéridos de cadeia média.