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Publicado em:"2021 - "

  • A Vitamina C e a Pele
    A Vitamina C e a Pele
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    Quem pensava que a Vitamina C, era apenas útil nas gripes e constipações, não sabe nada de nada! Esta maravilhosa substância natural, é um poderoso antioxidante com funções indispensáveis nos vários tecidos do organismo, onde se inclui a nossa querida pele.  Não sabia? Então irá a ficar saber!  Se quiser chegar à idade e rija como a Rainha Isabel, tem mesmo de ler esta publicação até ao fim...  

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  • Tipos de colagénio
    Tipos de colagénio
    86 Visitas Gosto

    Nos dias frenéticos de hoje, por vezes é difícil tomar a decisão certa. É informação atrás de informação, e o cérebro vê-se com dificuldade em assimilar tudo. No outro dia, ouvi as minhas a amigas a falarem de colagénio. Era colagénio hidrolisado prá aqui, colagénio tipo 2 pra lá… Sinceramente já não faço ideia do que falaram! Só sei, que se quiser comprar o melhor colagénio para manter a minha pele novinha como a Lili, fico sem saber o que devo pedir…

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  • Lácteos e glúten na dieta? Livre-se disso!
    Lácteos e glúten na dieta? Livre-se disso!
    54 Visitas Gosto

    Para perder peso é bem sabido que se deve comer menos e “gastar” mais. É uma regra básica. Mas que no entanto poderá não ser assim tão linear… Quantas pessoas se dizem esforçar para emagrecer adoptando um dieta exemplar, e no fim continuam sem perder um grama? Por vezes, existem coisas que não se entendem e esta é uma delas…

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  • Colágeno na celulite - Descubra os Benefícios
    Colágeno na celulite - Descubra os Benefícios
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    O espelho por vezes é nosso inimigo. Quando olho para as minhas queridas pernas, vejo umas companheiras de vida que já passaram por tanto... E apesar de saber que não é normal caminhar para nova, gostava de fazer alguma coisa. Quero no fundo dar ao meu corpo, tudo aquilo a que tem direito...

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  • Bacopa - Não se esqueça de tomar...
    Bacopa - Não se esqueça de tomar...
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    Tem sido chatices atrás de chatices… Também não era para menos, com o estilo de vida que levo, não é difícil perder o norte. Os problemas são tantos, que por vezes acabo por me esquecer de pequenas coisas... Como do perua estorricar no forno... A cabeça parece que já não é a mesma, às vezes as ideias estão tão nubladas que algo importante me passa ao lado. O pior é que sempre fui uma pessoa com uma memória fantástica, não escapava nada…

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