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Benefícios e Propriedades das Sementes de Abóbora
O Halloween está a chegar…
Ainda se lembram, quando o dia 1 de Novembro, era apenas um dia dedicado aos nossos entes queridos que já partiram?
Pois é...
Hoje as Americanices já se implementaram, e aquelas tradições que eram apenas visíveis nos filmes, já quase são uma obrigação.
E por isso, para não desiludir-mos a malta, temos o dever, de abordar um alimento temático destes dias - a Abóbora.
A Abóbora, que todos nos conhecemos, nem que seja nas sopas quentes que nos confortam a alma nos dias frios do Inverno, tem outras aplicações menos conhecidas.
Essas aplicações referem-se no entanto às suas sementes que são muito ricas nutritivamente.
Benefícios das Sementes de Abóbora
As sementes de Abóbora além das inúmeras vitaminas e minerais que possuem, tem constituintes particularmente importantes como o magnésio, e antioxidantes como carotenoides e a vitamina E.
Mas... o nosso foco, vai para aquelas propriedades medicinais que já estão inclusive, descritas na literatura cientifica.
Devido aos seus componentes anti-inflamatórios naturais, as sementes de Abóbora, possuem um efeito calmante na Bexiga irritável.
Mais! Facilitam também a micção (o acto de urinar), no homem quando este começa a ter problemas, devido ao inchaço da próstata.
Ou seja, quando o homem começar a ter esses problemas típicos da idade, pode recorrer como primeira abordagem a esta alternativa natural, que não possui tantos efeitos adversos e contraindicações.
Além disso, as substâncias bloqueadoras hormonais, presentes no seu óleo e que beneficiam a próstata, ajudam ainda a proteger o cabelo dos efeitos nocivos da DHT, um derivado da testosterona que fragiliza os fios do cabelo.
Para terminar, temos também de referenciar que estas sementes, também podem ser utilizadas para ajudar a eliminar parasitas intestinais.
Agora vamos ao modo como se toma:
Para o conforto da próstata, deve-se comer em média 10g de sementes descascadas 2 vezes por dia.
Senão estiver para isso, pode sempre comprar cápsulas de óleo de sementes de Abóbora, na sua loja de produtos naturais, é muito mais prático.
Concluindo... nos próximos dias, quando vir uma Abóbora com os olhos e boca a brilhar, vai pensar que muito provavelmente, o artista jogou o mais interessante fora, as suas sementes.
Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.
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