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Muita gente já ouviu falar na L-Carnitina... Aquela bomba que se toma antes dos treinos para queimar gordura, como uma frigideira em lume alto. Mas será que toda ela é eficaz? Fará mesmo os milagres que as grandes marcas publicitam? Tomar altas doses de 4000mg, com um preço inflacionado, será uma opção racional? Aprenda sobre estes pormenores importantes nesta nossa publicação!
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