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Posted in : "2020 - February"

 
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  • Sumo Anti-age
    Sumo Anti-age
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    Hoje de manhã, depois de acordar, olhei ao espelho e senti-me mais jovem...

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  • Uma questão "visceral"
    Uma questão "visceral"
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    Sei que a publicação é longa e "pesada", mas foi escrita unicamente para os corajosos!!!!!!!!!!!! Quem se deixa impressionar pelas palavras, não deve de qualquer modo ler isto...

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  • Ashwagandha - Menos stress, mais energia!
    Ashwagandha - Menos stress, mais energia!
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    O Stress do dia a dia, aliado à necessidade de uma grande atenção pelo pormenor, esgotam as nossas energias. Chegamos a casa esgotados, e ainda temos tantas tarefas por fazer... No fim do dia já na cama, quando deveríamos estar prontos a afundar num sono profundo… O cérebro simplesmente não consegue desligar, são problemas a desfilar sem parar no nosso pensamento. O sono não chega, ficou perdido na azáfama do dia agitado!

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