O Ferro na Queda do Cabelo

O que não falta no mercado, são produtos para combater a queda e fortalecer o teu cabelo...

Desde vitaminas, minerais, aminoácidos, colagénios, estimulantes da circulação tópicos, bloqueadores hormonais, champôs, condicionadores e um sem fim de fórmulas fantásticas para fazer crescer o cabelo mais mirrado.

Podemos consumir tudo…

Mas se não tivermos corrigido a origem do problema, não serve de nada, é tempo e dinheiro perdido.

É isso que acontece em casos de anemia por carência de Ferro.

De que serve fornecer os nutrientes ao organismo, se depois o sangue não está a conseguir oxigenar devidamente o couro cabeludo?

Sem o Ferro o corpo não produz hemoglobina, e sem hemoglobina não se consegue fazer chegar o oxigénio a todos as células, incluindo aquelas responsáveis pelo crescimento do cabelo.

Sim, porque o cabelo não nasce, por obra do Espírito Santo...

Tem que ocorrer síntese proteica, e essa faz-se através de células que se querem saudáveis e pujantes…

Mas graças a Deus que este tipo de queda de cabelo não é nada permanente, e que comparativamente com uma queda progressiva como a Calvície, a queda por carência de ferro, costuma ser um mal menor.

Se a causa for realmente essa, ao repormos este mineral tão importante, iremos reverter o problema.

A menos que a origem da anemia seja mais grave, o que exige uma busca médica, por vezes exaustiva de modo a se encontrar a origem de uma perda de sangue, ferro ou de outro nutriente ou mecanismo que esteja a condicionar a funcionalidade do sangue.

E o que podemos fazer quando ocorre uma carência ligeira de ferro, que segundo o médico não é nada grave, mas que para nós é um verdadeiro pesadelo que afecta o nosso querido cabelinho?

Devemos reforçar a alimentação e/ou complementar com suplementos de ferro!

E se possível associando à vitamina C, que é algo imprescindível à boa absorção do ferro no organismo.

Mas atenção, que isto demora o seu tempo!

Desde a reposição do ferro no organismo, até este formar a hemoglobina, oxigenar as células, melhorar a síntese proteica do cabelo, e o actual aparecimento do fio do cabelo onde se quer – bem à vista no meio da cabeça…

Demora pelo menos 3 meses, o tempo do ciclo normal do cabelo.

Não quer isto dizer que não comece logo a actuar e a reduzir a queda dos cabelos já existentes.

Vai lhe possibilitar alguma margem de manobra, de uma forma mais imediato, mas o grosso da melhoria do couro cabeludo com o crescimento dos novos cabelos, só ocorrerá mais tarde.

Nunca se esqueça, tudo o que fizer hoje ao cabelo vai-se refletir daqui 3 meses, para bem ou para o mal...

Por isso não deixes para amanhã, o que podes fazer hoje.

Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.