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Como Acabar com a Celulite - O Melhor Tratamento Natural
Maldito aspecto da minha pele…
As minhas queridas pernas, parecem mais massacradas que a massa do pão.
E o pior, é que com o calor que está, não tenho maneira nenhuma de as esconder!
Se houvesse alguma coisa que eu pudesse fazer???
O que é a celulite?
Muitas vezes, simplesmente tratada por “Pele casca de laranja”, a Celulite estética corresponde a um aspecto rugoso da pele que se concentra nas coxas, nádegas, barriga e até nos braços.
Se reparou tive o cuidado de indicar “celulite estética”, porque a verdadeira celulite, tal como o nome indica, corresponde a uma inflamação da pele, provocada por uma bactéria que ao contrário da estética, possui uma importância clínica que até implica o uso de antibióticos.
Como tal, para facilitar a leitura desta publicação, irei utilizar apenas o termo celulite, ou pele casca de laranja, mas sempre me referindo à celulite “benigna” mas que de estética não tem nada…
Mas afinal no que consiste a celulite?
A celulite apresenta-se como rugosidades ou irregularidades da pele, que atribuem um aspecto de uma casca de laranja, daí o seu nome comum…
Esta é causada essencialmente, devido a uma baixa elasticidade das fibras que unem músculo à pele, além de uma maior acumulação de gordura entre essas 2 camadas.
Causas da Celulite
Uma vez que a gordura tem um papel directo no efeito estético na pele, o excesso de peso é assim um importante factor de risco para o aparecimento da celulite.
Mas a obesidade não é a única causa.
Quem não conhece aquela amiga magrinha, mas com uma pele flácida de meter dó?
Por isso, nessa equação entram outros factores, como as hormonas femininas (estrogénio), a acumulação de líquidos, a idade, a falta de exercício-físico, a dieta, a má circulação, o tabagismo, etc.
Certos especialistas defendem ainda, que o próprio stress, especialmente quando associado a uma má alimentação, diminui a produção de colagénio, contribuindo também para um agravamento da celulite.
Tratamento da Celulite
Existem diversos tipos tratamentos, desde processos mais invasivos como lipoaspiração até uma simples massagem com um gel à base de plantas medicinais.
Mas a maioria dos tratamentos, actua simplesmente por estimulação da circulação e da drenagem linfática.
Ervas Medicinais no Tratamento Natural da Celulite
Apesar de não existir muitas publicações acerca do uso dos produtos naturais na celulite, existe potencialidade, especialmente se associado a outros tipos de intervenções.
Mas para que isso ocorra...
Na utilização dos produtos naturais, é importante garantir que os ingredientes activos penetrem no local de acção, além de ser necessário que estes se encontrem em concentrações suficientes nas formulações.
A utilização de extracto standartizados nos produtos, é por isso, uma mais valia que permite assegurar a sua eficácia.
Para actuar, os produtos naturais devem ser capazes de activar a circulação, ajudar no metabolismo da gordura e na drenagem linfática.
Em relação aos produtos de aplicação e massagem...
A formulação deve conter sempre, potenciadores de penetração na pele, que facilitem a passagem dos extractos activos pela camada exterior da pele, de modo a aceder às camadas mais internas onde exercem os seus efeitos.
O etanol normalmente designado apenas por “álcool” nos rótulos dos produtos, tal como o álcool isopropílico, são 2 dos mais comuns agentes potenciadores de penetração no mercado.
Mas passemos às nossas ervas!
Entre os produtos naturais utilizados para tratar a celulite destacamos:
Metilxantinas
Substâncias da família da cafeína (p.e. teobromina e teofilina) derivados do café, cacau e do chá.
Sendo a cafeína, a mais utilizada e segura, com uma boa penetração da pele e efeito directo nas células adiposas.
Além de promover a quebras das gorduras (lipolíse), possui um efeito estimulante da microcirculação da pele.
As metilxantinas são as substancias mais estudadas em termos de ensaios clínicos, na forma de aplixação externa.
A sua absorção é tão boa, que é possível detectar a presença no sangue após a massagem com um produto à base de cafeína.
Centelha Asiática
Excelente erva utilizada seja em terapia oral, como por aplicação externa na massagem. Com princípios activos potentes, possui efeitos directos sobre a celulite, mas actuando também indirectamente com efeitos sobre os vasos sanguíneos, melhorando a circulação.
É uma erva com tanto interesse que será desenvolvido brevemente uma publicação dedicada inteiramente a esta.
Bodelha - Kelp
Fucus vesiculosus – Uma alga de cor acastanhada muito comum nos mares mediterrânicos. Rica em iodo e outros compostos activos, apresenta efeitos externos sobre a celulite, por aumento da densidade do tecido conectivo e por estimulação vascular.
Gilbardeira
Ruscus aculeatus - É um potente vasoconstritor, ou seja, tem a capacidade de contrair os vasos sanguíneos, ajudando a diminuir inchaços como os presentes na celulite.
Ginkgo Biloba
Famoso por ajudar na melhoraria da circulação sanguínea, é empregue na celulite, devido aos seus efeitos na circulação periférica e redução da viscosidade do sangue.
Além disso possui anti-inflamatórios naturais que auxiliam na inflamação, que parece também estar presente em situações de celulite.
Hera
Hedera helix – Sendo uma erva bastante forte, com uma utilização oral que exige um maior controlo das doses, é preferido o uso externo na celulite.
Apresenta além dos efeitos na redução dos inchaços associados, ainda a uma drenagem linfática.
Activadora da circulação e redutora de inflamação, com estes diversos mecanismos de acção, é sempre um bom ingrediente a integrar nas formulações externas para a celulite.
Castanheiro da Índia
Aesculus hippocastanum - Erva muito conhecida nas aplicações em varizes e na melhoria da circulação.
Com efeitos anti inchaços e contra a inflamação, possui assim um efeito suplementar na celulite.
Ananás
Ananas comosus – Aplicado externamente ou tomado na forma de suplementos, fornece a enzima bromelaína, muito conhecida pelos efeitos antiinflamatórios e anti edema (inchaço).
É um produto que não deve ser esquecido se desejar actuar profundamente.
Agora que já conhece os principais produtos naturais, só tem de ter o cuidado de escolher um produto de qualidade.
Qualquer duvida é só dizer-nos!
Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.
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