Publicado em:"2022"

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  Benefícios do Chá de Uva Ursina - Descobre para que serve

  Postado em: Ervas, Conforto Urinário

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  Já ouviste falar da Uva Ursina, sabes para que serve esta fantástica erva? Possivelmente já te disseram que pode ajudar a combater as infecções urinárias... Mas hoje, irás saber que pode ajudar-te em outras situações mais. Vamos a elas!!!

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  Propriedades do Chá de Esteva – Uma Planta Medicinal Fantástica

  Postado em: Ervas, Temáticas diversas

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  Descobre a Esteva, uma erva excepcional no que consta ao reforço do sistema imunitário e tratamento das gripes e constipações.

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  Efeito dos químicos no sono

  Postado em: Temáticas diversas, Bem-Estar Emocional

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  As benzodiazepinas são fantásticas, não há como negá-lo. Em momentos de grande aflição, são um verdadeiro colete salva vidas, e se tivermos o bom senso e o controlo para tomarmos este medicamentos durante apenas alguns dias, é inquestionável a sua utilidade.

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  O Ferro na Queda do Cabelo

  Postado em: Temáticas diversas, Cabelo, Pele e Unhas

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  O que não falta no mercado, são produtos para combater a queda e fortalecer o teu cabelo... Desde vitaminas, minerais, aminoácidos, colagénios, estimulantes da circulação tópicos, bloqueadores hormonais, champôs, condicionadores e um sem fim de fórmulas fantásticas para fazer crescer o cabelo mais mirrado. Podemos consumir tudo… Mas se não tivermos corrigido a origem do problema, não serve de nada, é tempo e dinheiro perdido. É isso que acontece em casos de anemia por carência de Ferro.

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  Jejum Intermitente e seus benefícios

  Postado em: Temáticas diversas, Emagrecimento

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  Já ouviste falar no Jejum Intermitente? Lê e aprende um pouco, sobre os benefícios de ficar algumas horas sem comer...

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  Melatonina – Um sinal para iniciares o Sono

  Postado em: Temáticas diversas, Bem-Estar Emocional

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  Uuuuuaaahhhhhhh que soneira…. Estes últimas noites tem sido terríveis. Nem tomando a melatonina que comprei lá na ervanária, isto vai lá… Aquilo não me faz nada, tomo o comprimido e continuo às voltas na cama.  Mas de manhã estou completamente arrumada, não consigo abrir os olhos de maneira nenhuma, com uma dor de cabeçaaaaaa, chamem o reboque que eu preciso levantar da cama! Ai, este stress no trabalho está a me matar, devagarinho…

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  Eficácia das Ervas nas Insónias e Ansiedade

  Postado em: Temáticas diversas, Bem-Estar Emocional

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  Nesta coisa dos produtos naturais, existia algo que me fazia imensa confusão - a ineficácia dos produtos naturais no sistema nervoso. Quem já não teve momentos de maior ansiedade e dificuldade em dormir, e que foi comprar aquele suplemento manhoso que fez absolutamente nada? Pois é bebé! Aqui o je, também já caiu nesse conto do vigário, enquanto passava por maiores dificuldades.

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  Top 5 – Ervas na Rinite Alérgica

  Postado em: Ervas, TOP 5 - Ervas

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  Infelizmente a Primavera não é só feita de passarinhos e de dias mais quentes e longos. A beleza dos campos floridos para uns, são um verdadeiro pesadelo para outros. Com a vinda do pólen das flores, combinado com dias de vento forte, são lágrimas de sofrimento e espirros em ciclos de alívio e angustia, que fazem correr torneiras de ranho liquido como a água que desce uma turbulenta cascata.  Ai que momento de poesia matinal tão boa, venha mais um lenço para me assoar…

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  Mezinha – Loção Super Calmante de Camomila

  Postado em: Ervas, Mezinhas

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  Aprenda como preparar uma loção herbal extremamente calmante. Uma receita caseira bastante prática e completamente natural.  Pode ser aplicada a forma de máscara facial, durante umas poucas horas, antes de lavar o rosto. Mas se não achar a mezinha demasiada untuosa, poderá deixar aplicada durante o dia todo.

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  Enzimas Digestivas, melhor digestão com mais energia!

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  pfffrrrhhhh Que sensação de inchaço e de digestão pesada… A comida parece que não passa da goela! E a barriga, tchhhhh mais parece um balão. Tem sido sempre assim nos últimos tempos, são gases por cima e por baixo. E ainda para piorar, depois do almoço dá-me uma moleza… Só naqueles dias em que como uma saladinha, é que a coisa ainda escapa. Parece que a velhice não perdoa, até para mim que não tenho mais de 60 anos… Quando tinha os meus 20, podia comer aquelas porcarias todas, que...

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  Nos problemas de articulações – Curcuma para cima!

  Postado em: Ervas, Temáticas diversas

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  Quem já não ouviu falar no curcuma para as dores?  Nem que seja por aquela falsa amiga que não se cala nos jantares de grupo… Ah eu tenho me dado muito bem com umas cápsulas de curcuma que comprei no cel… (em voz arrastada de tia de Cascais).  Aquilo é mesmo impecável, tenho andado muito melhor das minhas cruzes, já nem tomo o be. . … digo paracetamol, só mesmo quando faz mais falta…  Perdoem-me as censuras… mas a sua amiga até tem razão, podia é ter comprado mais barato, mas não deixa de...

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  Enfrente os Exames com Bacopa!

  Postado em: Ervas, Temáticas diversas, Bem-Estar Emocional

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  Sschhhttt, bllla e tahmmm! Ouve-se enquanto o responsável separa, desliza no ar e coloca sobre a mesa o formulário do exame, para qual eu levei toda a noite a estudar. Finalmente chegou o dia D, depois de várias semanas a estudar, e o meu cérebro encontra-se completamente frito… Já não entra cá mais nada, agora é acabar esta brincadeira e seja o que Deus quiser... Mas quando agarro a folha ainda imaculada, parece que a mente se perdeu num céu extremamente nublado a que chamamos de...

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