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Ervanária Ervas e Mezinhas
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Mezinha – Loção Super Calmante de Camomila
Aprenda como preparar uma loção herbal extremamente calmante. Uma receita caseira bastante prática e completamente natural.
Pode ser aplicada na forma de máscara facial, durante umas poucas horas, antes de lavar o rosto.
Mas se não achar a mezinha demasiada untuosa, poderá deixar aplicada durante o dia todo.
O destaque da formulação vai para a nossa querida Camomila, com o seu efeito calmante dérmico bastante acentuado.
Mas nesta combinação todas as ervas vem potenciar essa acção.
A presença das mucilagens (gomas naturais), vai permitir ainda uma hidratação profunda da sua pele.
Vamos lá!
Ingredientes
- Flores de Camomila – 6 Colheres de Sopa
- Raízes de Alteia – 5 Colheres de Sopa
- Pétalas de Rosa – 5 Colheres de Sopa
- Flores de Lavanda – 4 Colheres de Sopa
- Pétalas de Calêndula – 3 Colheres de Sopa
- 250 ml/equivalente a uma chávena grande de água destilada ou mineral.
Procedimento:
- Infundir as ervas com água fervida e deixar repousar durante 2-3 horas, num recipiente tapado.
A infusão prolongada vai permitir retirar as mucilagens dos tecidos vegetais mais densos (raízes da alteia), e a tampa irá reduzir a evaporação dos óleos essenciais, naturalmente presentes nas ervas.
- Separar o líquido das ervas, aplicar no rosto com algodão ou esponja facial.
- Guardar o resto da preparação no frigorífico e utilizar nos próximos dias.
A não presença de um conservante vai limitar a estabilidade do preparado.
Espero que goste!
Técnico licenciado em Farmácia, com mais de 10 anos de experiência em farmácia comunitária, detentor de um mestrado em Fitoterapia pela IL3-Universidade de Barcelona. Apaixonado pela Natureza, e fascinado com o efeito terapêutico das Plantas Medicinais, e o modo como podem servir, de alternativa e complemento da medicina convencional. Fundador da Ervanária em Faro - Portugal.
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