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Top 5 - Melhor Produto Natural para a Queda de Cabelo
Top 5 - Ervas na Queda do Cabelo
Os 5 Melhores Produtos Naturais para combater a Queda de Cabelo
Para um tratamento caseiro da Queda de Cabelo, e ajudar a manter o seu cabelo forte e saudável...
Temos o enorme prazer de lhe apresentar, as nossas 5 melhores Ervas:
5 - Óleo de Sementes de Abóbora
Vamos o começar o nosso Top 5 com um produto natural menos conhecido, pelo menos nesta finalidade.
As sementes de Abóbora, são um saboroso e nutritivo alimento.
Tradicionalmente utilizado para tratar parasitas intestinais, o seu óleo concentra substancias quimicamente similares ao colesterol, a que se chamam de fitosteróis.
Os fitosteróis possuem efeitos anti-inflamatórios, que contribuem para uma menor inflamação do folículo, onde está situado a raiz do cabelo, e assim diminuindo a respectiva queda.
Pensa-se que os fitosteróis possuem efeitos bloqueadores e inibidores da formação di-hidrotestosterona (DHT), uma hormona potente que é conhecida, não só por aumentar a próstata no homem como de provocar a queda de cabelo, tanto no homem como na mulher.
Já ouviu falar na finasterida, o medicamento da próstata, que também actua na queda do cabelo?
O óleo de sementes de Abóbora funciona da mesma maneira, mas sem provocar os efeitos adversos próprios desse medicamentos.
Na próxima vez que comer umas sementes de Abóbora, irá se lembrar que o seu cabelo também agradece!
4 - Cavalinha
A nossa querida Cavalinha é bastante conhecida, pelo menos nas senhoras adeptas dos chás drenantes, onde esta erva é uma presença habitual.
É também considerada como um excelente remineralizante, seja dos ossos, como dos cabelos.
São os silícios orgânicos que possui em quantidade abundante (5 a 8%), os responsáveis por esse efeito.
Uma vez que a concentração de silício presente na fibra do cabelo, parece ser determinante para evitar a sua queda, além atribuir ao cabelo o seu brilho natural.
E esses benefícios também se estendem à pele e unhas, onde o silício possui também um importante papel.
Isto porque na pele, este mineral funciona como um estimulante da formação do colagénio e da elastina, componentes importantes para o aspecto jovem e saudável do nosso rosto.
A Vitamina C, que é essencial para a formação do colagénio, também pode ser encontrada na nossa cavalinha.
Esta vitamina ajuda ainda a manter um sistema imunitário funcional, o que permite uma maior saúde capilar.
Agora já sabe...
Para a beleza do cabelo, pele e unhas, a Cavalinha é uma excelente opção.
3 - Chá Verde
É bem sabido que o Chá Verde é uma saborosa bebida antioxidante, que permite viver até aos 100 anos...
Mas o seu papel na saúde do cabelo tem vindo a crescer, de dia para dia.
Pensa-se que o chá actue através das Catequinas, bloqueando a acção da DHT, a hormona que faz com que o folículo murche e o cabelo caia.
Alguns estudos vêm contrariar esta teoria, sugerindo que é através do elevado teor de polifenóis presentes no chá verde, que possibilita um efeito anti-inflamatório, antioxidante e de melhoria da circulação sanguínea que parece contribuir para a proteção dos folículos capilares.
No entanto, sabe-se que as próprias Catequinas (EGCG) podem ter um efeito estimulante directo nos folículos, promovendo o crescimento do cabelo.
Mas lá está, se não ajuda de uma maneira, ajuda de outra.
O efeito fica salvaguardado.
Quer substituir o estimulante café por uma bebida menos stressante e mais amiga dos nossos cabelos?
Considere o Chá Verde!
2 - Alecrim
Saudades de um bom borrego assado, temperado com Alecrim?
Pois é!
O alecrim além de facilitar a digestão de uma refeição pesada, poderá também ajudar a tratar e a prevenir a queda do cabelo.
Suspeita-se que este possa actuar através do bloqueia da DHT, mas apesar de não existir ainda estudos a comprovar esse mecanismo de acção, uma coisa é certa o alecrim melhora imenso a microcirculação.
Existem mesmo estudos que determinam que o efeito do alecrim na queda do cabelo é igual ou superior ao minoxidil, uma substancia química que dilata os vasos sanguíneos permitindo uma melhor circulação sanguínea, e assim o fornecimento dos ingredientes necessários para o crescimento saudável do cabelo.
Além disso o óleo essencial do alecrim quando aplicado no couro cabeludo, além de melhorar a circulação local, possui também efeitos antibióticos naturais que eliminam fungos e bactérias que podem estar a dificultar o crescimento do seu cabelo.
E se não tem intenções de consumir o Alecrim nos alimentos...
Sempre pode beber num delicioso chá!
1 - Urtiga Comum
Finalmente chegamos ao nosso número 1...
Sabemos que pode parecer estranho uma erva tão banal como a picante Urtiga, ser considerada por nós, como a melhor erva na queda do cabelo...
Mas irá compreender certamente a razão da nossa escolha!
A urtiga consegue actuar na queda de cabelo por diversas vias e isso torna-a na erva mais competente.
Para começar a urtiga é rica em sais minerais e silício orgânico, um ingrediente importante para manter o cabelo forte e saudável.
Possui efeitos anti-inflamatórios, o que é mais uma importante ajuda na protecção dos cabelos.
Possui um efeito seboregulador que ao regular o excesso de gordura produzidas no couro cabeludo, irá diminuir significativamente a queda, especialmente em pessoas com o cabelo oleoso ou com dermatite seborreica.
Mas a cereja no topo do bolo, se deve ao bloqueio da DHT pelas suas substancias naturais.
Na Urtiga tal como o alecrim, os seus benefícios podem ser obtidos, quer na forma de infusões bebidas ou na aplicação de loções ou produtos capilares com os seus ingredientes.
Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.
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