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A Vitamina C e a Pele
Quem pensava que a Vitamina C, era apenas útil nas gripes e constipações, não sabe nada de nada!
Esta maravilhosa substância natural, é um poderoso antioxidante com funções indispensáveis nos vários tecidos do organismo, onde se inclui a nossa querida pele.
Não sabia?
Então irá a ficar saber!
Se quiser chegar à idade e rija como a Rainha Isabel, tem mesmo de ler esta publicação até ao fim...
Existem diversos mecanismos que permitem que a vitamina C, seja uma excelente escolha na protecção e beleza da pele:
Efeito antioxidante contra os radicais livres e protecção contra os danos dos raios solares (UV).
Os radicais livres são átomos e moléculas bastante reactivos, que atacam o DNA das nossas células, causando doenças como o cancro e acelerando o envelhecimento.
Estes têm origem na poluição ambiental como fumos e pesticidas, álcool, tabaco, e até nas substâncias “normais” provenientes do nosso próprio metabolismo.
A vitamina C é imprescindível para a produção e reparação do Colagénio e elastina cutâneos.
Estas 2 moléculas são fundamentais para as funções de suporte e elasticidade da pele.
Sendo que a saúde e beleza da pele está dependente, da existência de uma boa proporção de colagénio e elastina na pele.
Assim a carência da vitamina C não só facilita o aparecimento de rugas, estrias, celulite, etc, como em casos mais graves pode estar na origem do aparecimento de doenças como o escorbuto.
A vitamina C inibe ainda a produção de melanina, o que ajuda a prevenir o aparecimento das manchas da pele, relacionadas com a exposição solar e o próprio envelhecimento.
Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.
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