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Os Melhores Laxantes Naturais para Limpar o Intestino
Os laxantes estimulantes são ervas tradicionalmente utilizadas para tratar a obstipação, também conhecida por prisão de ventre.
Apesar de serem utilizados em situações crónicas, o seu uso racional deveria ser apenas em casos de obstipação ocasional.
São produtos que se devem respeitar...
Fazem efeito entre 6 a 8 horas, se abusar na dose ou nas pessoas sensíveis causam cólicas.
Não são assim tão seguros, podendo causar desequilíbrios minerais, importantes em pessoas com problemas cardíacos ou que tomem certos medicamentos, principalmente se utilizados em excesso.
A longo prazo fazem com que o intestino, se habitue, e não são saudáveis quando utlizados em excesso.
Deve se utilizar quando o rei faz anos.
Existem muitos ervas laxantes estimulantes sendo os mais conhecidas:
- Sene;
- Cáscara sagrada;
- Ruibarbo;
- Latex do aloe;
- etc.
Agora a dica que vou dar vale ouro...
Se algum dia ficar presa dos intestinos, sentindo que as fezes já estão duras lá em baixo.
Esqueça estes tipo de laxantes, pois estes funcionam apenas nas novas fezes, que ainda se estão a formar.
O que está lá já duro, tem de ser resolvido localmente.
E isso faz-se com clisteres.
Coloque para lá uma bisnaga de clister, água com um pera de borracha, passe um creme lubrificante no orifício que todos conhecemos, espere uns quantos minutos para suavizar a coisa.
Reze duas Ave Marias, e Boa Sorte...
Consuma muitas fibras, beba muita água, faça exercício-físico regularmente, e assim talvez se evite situações destas para a próxima.
Nenhuma publicação desta página constitui prática médica e como tal não substitui o conselho e acompanhamento médico.
Técnico licenciado em Farmácia, com mais de 10 anos de experiência em farmácia comunitária, detentor de um mestrado em Fitoterapia pela IL3-Universidade de Barcelona. Apaixonado pela Natureza, e fascinado com o efeito terapêutico das Plantas Medicinais, e o modo como podem servir, de alternativa e complemento da medicina convencional. Fundador da Ervanária em Faro - Portugal.
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